Følg trd.by på Snapchat

Følg oss på snap:

Legg oss til ved å peke kameraet ditt på spøkelset vårt, og trykk på skjermen!

Sunniva Bøstrand, student på NTNU 
        
            (Foto: Foto: Sit Studentsamskipnaden i Gjøvik, Ålesund og Trondheim / Torbjørn Buvarp)

Sunniva Bøstrand, student på NTNU  Foto: Foto: Sit Studentsamskipnaden i Gjøvik, Ålesund og Trondheim / Torbjørn Buvarp

Stresset før eksamen? Sunniva (24) gir deg sine beste lesetips

Livsstil
- Lag en jukselapp. Men for all del, ikke ta den med inn på eksamen!

Sunniva Bøstrand fra Ålesund er styreleder i Sit, student på NTNU og jobber i Sparebanken Møre. Med en så travel timeplan er hun opptatt av å bruke studietimene sine effektivt. Her er Sunnivas beste tips for å komme seg gjennom eksamensperioden.

1) Få oversikt over pensum. Les gjennom innholdsfortegnelser og sammendrag, og gjør prioriteringer. Hva er viktigst og hva tror du blir spurt om på eksamen? Har du dårlig tid, vil du ikke kunne lære deg alt like godt og da er det viktig å prioritere de mest sentrale temaene.

2) Les gamle eksamensbesvarelser og sensorveiledninger. Men husk også at ting endrer seg. Har man fått ny faglærer i et fag, kan det være at årets eksamen legges opp annerledes enn tidligere.



3) Finn ut hvordan din hukommelse fungerer. Lærer du best av å måtte forklare pensum til noen andre, bør du alliere deg med en medstudent og gjøre nettopp dette. Husker du best visuelt? Tegn tankekart og skriv lister, og bruk gjerne farger. Se over tegningene og notatene dine kvelden før eksamen og på morgenen slik at du har det friskt i minne.

4) Lag en jukselapp. Se for deg at du hadde hatt muligheten til å ta med deg en jukselapp på eksamen. Der ville du notert ned det du hadde størst problemer med å huske. Bruk denne jukselappen i tiden før eksamen, f.eks. ved frokostbordet. Men for all del, ikke ta den med inn i eksamenslokalet!

5) Spis sunt og drikk mye vann. Kroppen trenger næring og selv om man kanskje føler man ikke kan prioritere matlaging, fungerer hjernen bedre på næringsrik mat enn på junk. Har du ikke tid til å lage mat selv, har Sit sine kantiner er bredt utvalg av sunn og god mat.


En av seks studenter innrømmer eksamensjuks

I en undersøkelse Sentio har gjort for Norsk studentorganisasjon (NSO) og Universitas, oppgir en av seks at de har jukset på eksamen minst én gang.


6) Bruk medstudentene dine. Snakk med de andre i klassen om hva de velger å fokusere lesingen på, be om hjelp når du trenger det og tilby deg å hjelpe andre. Man lærer mye av å forklare.

7) Bruk internett. Sliter du med å løse en bestemt type oppgave? Det finnes ofte mange eksempler på nettet og videoer med oppgaveløsning og forklaring. Har du gått tom for tidligere eksamensoppgaver? Google og sjekk om du finner relevante eksamensoppgaver fra andre utdanningsinstitusjoner.

8) Tren og ta pauser. Ta deg en spasertur eller treningsøkt innimellom. Det er bedre med en halvtimes pause ute i frisk luft enn å sitte i timesvis uten fokus. Og selv om eksamenstiden ikke er en ideell periode for å binge TV-serier, kan det likevel være greit å unne seg å se en episode eller to av favorittserien hver dag.

Lykke til i innspurten!