I første episode tar vi for oss BMI - hvor mye bør du bry deg?

BMI, også kalt KMI (kroppsmasseindeks), uttrykker forholdet mellom vekt og høyde, og er en mye brukt indikator på overvekt og fedme.

BMI defineres som kroppsvekten delt på kvadratet av høyden angitt i meter – kilogram per kvadratmeter (kg/m2), ifølge Store Medisinske Leksikon.

Byas sjekker-programlederne er begge utenfor skalaen. Bør de være bekymret?

– Det viktigste er at man er i stand til å opprettholde daglig fysisk aktivitet, sier overlege og hjertespesialist Stein Ørn.

Det prøver Thommas og Elias på i denne episoden!

foto
Thommas Husevik og Elias Håvarstein har tatt over for Lizette Stølsvik Bertelsen som programledere. Foto: Kristian Jacobsen