Følg trd.by på Snapchat

Følg oss på snap:

Legg oss til ved å peke kameraet ditt på spøkelset vårt, og trykk på skjermen!

(Foto: NTB Scanpix)

Foto: NTB Scanpix

Slik unngår du å bli smittet av influensa

Nyhetern
Store deler av Norge har fått kjenne på det årlige influensautbruddet.

– Det har vært litt flere folk inne på legevakten med symptomer på influensa enn vanlig, men ikke noe ekstremt, forteller avdelingsleder for legevakten i Kristiansand, Rolf Jarnes, til KRSby.

Er du en av de som ikke blitt smittet, og tror du har sluppet unna, er det ikke grunn til jubel helt ennå.

– Det kommer hit også, det er bare snakk om tidsspørsmål. Så vi slipper ikke unna vi heller. 

Følg trd.by på Facebook

– Hold deg borte fra folk du vet er syke

Jarnes forteller at det viktigste for å unngå og bli smittet, er å passe på hygienen og ta avstand fra syke folk.

– Det aller viktigste er å vaske hendene, og holde deg borte fra folk du vet er syke. Har du fått influensa, og ikke har noen tilleggssykdommer, så bør du holde deg hjemme. Unngå alt som heter sykebesøk på sykehus og lignende.

Les også: Du kan faktisk dø hvis du ikke sover nok!

– Hvordan merker du forskjellen på influensa og en forkjølelse?

– Influensaen merker du ved at du får mer vondt i kroppen og leddsmerter, og mer feber enn vanlig forkjølelse. Det kan fort ta en ukes tid å komme seg gjennom influensa.

En mulighet er å vaksinere seg mot influensa.

– Hvis man har en sykdom fra før av, eller er eldre, så er det absolutt å anbefale å vaksinere seg, avslutter Jarnes.

Les også: Linn Therese (27) har en usynlig sykdom: - Jeg skulle ønske jeg heller hadde en knekt fot

Ingen stor økning

Hos Vitusapotek Elefanten i sentrum har de heller ikke merket noen stor økning blant influensasmittede den siste tiden.

– Vi har ikke merket det så mye på resepter og medisiner. Men de som jobber der man kjøper uten resept, har merket at det har vært litt spørsmål om paracet og halstabletter og lignende. Så det kan virke som om mange velger å ikke gå til legen, men heller prøver å lindre det selv, forteller farmasøyt Katrine Martenstangen ved Vitusapotek Elefanten.

– Når burde man kontakte legen?

– Det kommer veldig an på. Hvis man får veldig høy feber og andre symptomer, så kan man kontakte legen. Eldre og gravide burde kontakte legen tidligere.

Hvis man vil unngå å bli smittet, er det flere ting man kan gjøre.

– Man burde passe på generell hygiene, og bruke Antibac. Hvis man allerede har blitt syk, så må man huske å hoste inn i armkroken slik at man ikke smitter andre, forteller Katrine.

LES OGSÅ: Camilla rakk aldri å fortelle sin kreftsyke far hva hun hadde planlagt.