Følg trd.by på Snapchat

Følg oss på snap:

Legg oss til ved å peke kameraet ditt på spøkelset vårt, og trykk på skjermen!

Hva bestemmer om du får et godt sexliv som eldre? Dette viser forskning.   Foto: Shutterstock

Hva bestemmer om du får et godt sexliv i framtiden?

Livsstil
Om du har et aktivt sexliv som ung, vil det sannsynligvis følge med deg inn i alderdommen.

Dette viser en studie av seksualiteten til eldre kvinner i Norge, Danmark, Belgia og Portugal. Den viser også at det viktigste for å være seksuelt aktiv som eldre, er at du har en positiv holdning til egen seksualitet. Det skriver forskning.no.


Podkast:

- Menn bør egentlig ikke stole på kvinner. De bør bruke kondom

Marie har besøk av Elisabeth og temaet er teite menn.


Påvirker sexlivet

Det er også viktig å være opptatt av at sex er viktig for parforholdet og for din egen psykiske og fysiske helse.

– Aldring kan påvirke sexlivet, men ikke nødvendigvis i negativ retning. Om du opplever at du har følelsesmessig og seksuell nærhet til partneren din er sannsynligheten større for at du er tilfreds med sexlivet, sier Nanje Fischer, som har levert en doktorgrad ved Institutt for psykologi ved Universitetet i Oslo og har deltatt i prosjektet.

Hvis den ene i paret er mer interessert i sex enn den andre, kan det imidlertid føre til mindre sex og mindre følelsesmessig intimitet når de først har det. En annen viktig faktor for et hyppig sexliv er at partneren din ikke har seksuelle problemer.


Podkast:

Marie har opplevd å sovne under sex. Er det da riktig at den andre fortsetter?

I denne ukens episode er sexolog Olaug med som gjest - og tema er samtykke.


Interessen daler

Interessen for sex og aktivitet går ned når du blir endre, men selv om det er nedgang i hyppighet, er det ikke nødvendigvis en nedgang i kvalitet, mener Fischer.

– Det finnes en del studier som viser at selv om sexlysten går ned og du har problemer med funksjonen, så er du ikke så bekymret for dette når du blir eldre. Du verdsetter andre aspekter ved samlivet.

De fleste blir mer opptatt av emosjonell og seksuell nærhet med alderen. Samleiet blir mindre vesentlig, forteller Fischer til forskning.no.


Mytene om jomfruhinnen lever i beste velgående, også her i Norge

Det er mange oppfatninger som rett og slett ikke stemmer.