Følg trd.by på Snapchat

Følg oss på snap:

Legg oss til ved å peke kameraet ditt på spøkelset vårt, og trykk på skjermen!

Julekaker som nøtteroser, Håkonskaker, makroner, Wiener-Øyne (i midten), peppernøtter, kransekaker og hoffkaker kan bidra til en intim og koselig julekveld.
(Foto: Jarle Haarr Friestad)

Julekaker som nøtteroser, Håkonskaker, makroner, Wiener-Øyne (i midten), peppernøtter, kransekaker og hoffkaker kan bidra til en intim og koselig julekveld. Foto: Jarle Haarr Friestad

Julekaker gjør deg glad og øker sexlysten din

Livsstil
Julen er høytid for koselige stunder med dem du er glad i. Men visste du at julekakene du spiser kan gjøre juletiden enda mer intim og koselig?

Det er kanskje ikke helt tilfeldig at det blir litt ekstra kos i sofaen når det nærmer seg julaften.

Muligens er det fordi overraskende mange av julekakene vi spiser inneholder kryddere som påvirker hjernen.

Følg trd.by på Facebook

Stimulerer lystsenteret i hjernen

Kanel, nellikk, muskat, kardemomme og ingefær er alle populære kryddere til julebaksten. Og kanskje er det ikke bare på grunn av den gode smaken, men også fordi de stimulerer hjernens lystsenter mener ekspertene.

Professor Aina Westrheim Ravna er farmakologiforsker ved Universitetet i Tromsø og bruker mye av tiden sin på å studere hvordan hjernens lystsenter virker.

– Hjernens lystsenter aktiveres blant annet av jakt og sex. Da utløses forskjellige stoffer i hjernen, hovedsakelig dopamin, som igjen påvirker hvordan vi føler og oppfører oss, sier Ravna.

Ble du kakelysten? Her er 7 sunne sorter til jul

Foruten jakt og sex, mener Ravna at også julekakene vi spiser kan stimulere hjernens lystsenter.

– Det er fordi mange av de populære julekrydderene innholder stoffer med samme effekt som dopamin. Økt nivå av dette stoffet i lystsenteret stimulerer belønningssytmet vårt og gir følelser av eufori, oppstemthet og det som kan kalles forelskelse, sier Ravna til Byas.

Med andre ord kan julekakene virkelig bidra til en koselig juleaften.

LES OGSÅ: Kristin (29) har en litt annerledes adventskalender

Sjekk de flotte, nye julelysene i Midtbyen

Spis til du blir kvalm

Dersom du spiser nok julekaker kan du rett og slett føle deg bedre mener Ravna. Det er derimot ikke blitt fastslått hvor stor dose julekaker du må spise for maksimal effekt.

– Effekten finnes sted allerede ved små doser. Fordi julekaker ofte er søte kan de også virke kvalmende i større mengder, så inntaksgrensen settes nok litt individuelt etter hvor mye du faktisk klarer spise før du blir dårlig, sier Ravna til Byas.

Trenger du litt inspo til juleantrekket? Her er 19 julegensere som er så stygge at de er kule

En kombinasjon

Foruten julekakene, mener Ravna at julen i seg selv er en cocktail for hjernens lystsenter.

– Det er flere ting ved jul som stimulerer lystsenteret vårt og gir oss den gode julefølelsen. Fine lys, julepynt, god mat og drikke er alle sammen med på å utløse en effekt, sier Ravna.

Hun er derimot klar på at det er ingen grunn til å frykte overstimulasjon av julefølelse.

– Det at hjernen blir påvirket av for eksempel julekaker er ingenting å frykte. Tvert imot vil det kunne hjelpe deg finne den gode julefølelsen. Det skal jo være lov å kose seg, sier Ravna.

Redd for dårlig samvittighet i julen? Et par treningsøkter kan holde

Christine (26) synes det ble for mange julegaver å kjøpe. Da kuttet hun det ut